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dolor

«Texteando» en teléfonos móviles y trastornos musculoesqueléticos en adultos jóvenes: Un estudio de cohortes de cinco años

por

Texting on mobile phones and musculoskeletal disorders in young adults: A five-year cohort study

 

 

Fuente
Este artículo es originalmente publicado en:

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27633215

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003687016301235

 

 

De:

 

Gustafsson E1, Thomée S2, Grimby-Ekman A3, Hagberg M4.

Appl Ergon. 2017 Jan;58:208-14. doi: 10.1016/j.apergo.2016.06.012. Epub 2016 Jul 6.

 

 

Todos los derechos reservados para:

Copyright © 2016 The Authors. Published by Elsevier Ltd.. All rights reserved.

 

 

Abstract

The aim was to examine whether texting on a mobile phone is a risk factor for musculoskeletal disorders in the neck and upper extremities in a population of young adults. In a longitudinal population-based cohort study with Swedish young adults (aged 20-24 years) data were collected via a web-based questionnaire at baseline (n = 7092) and after one and five years. Cross-sectional associations were found between text messaging and reported ongoing symptoms in neck and upper extremities (odds ratios, ORs 1.3-2.0). Among symptom-free at baseline prospective associations were only found between text messaging and new cases of reported symptoms in the hand/fingers (OR 2.0) at one year follow up. Among those with symptoms at baseline prospective associations were found between text messaging and maintained pain in neck/upper back (OR 1.6). The results imply mostly short-term effects, and to a lesser extent, long-term effects on musculoskeletal disorders in neck and upper extremities.

Copyright © 2016 The Authors. Published by Elsevier Ltd.. All rights reserved.

KEYWORDS:

Neck pain; SMS; Upper extremities

 

 

 

 

Resumen

 


El objetivo era examinar si los mensajes de texto en un teléfono móvil es un factor de riesgo para trastornos musculoesqueléticos en el cuello y las extremidades superiores en una población de adultos jóvenes. En un estudio de cohortes poblacional longitudinal con adultos jóvenes suecos (de 20 a 24 años), los datos se recogieron a través de un cuestionario basado en la web al inicio del estudio (n = 7092) y después de uno y cinco años. Se encontraron asociaciones transversales entre la mensajería de texto y los síntomas reportados en el cuello y las extremidades superiores (odds ratios, ORs 1.3-2.0). Entre las sintomatología libres en la base de las asociaciones prospectivas sólo se encontraron entre la mensajería de texto y nuevos casos de síntomas reportados en la mano / los dedos (OR 2,0) en un año de seguimiento. Entre las personas con síntomas en la línea de base se encontraron asociaciones prospectivas entre mensajería de texto y dolor mantenido en el cuello / parte superior de la espalda (OR 1,6). Los resultados implican principalmente efectos a corto plazo y, en menor medida, efectos a largo plazo sobre trastornos musculoesqueléticos en el cuello y las extremidades superiores.

 


Copyright © 2016 Los Autores. Publicado por Elsevier Ltd .. Todos los derechos reservados.

 


PALABRAS CLAVE:
Dolor de cuello; SMS; Extremidades superiores

PMID:   27633215   DOI:   10.1016/j.apergo.2016.06.012
[Indexed for MEDLINE] 

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Postura del cuello durante la elevación y su efecto sobre la activación muscular del tronco y la postura de la columna lumbar

por

Neck posture during lifting and its effect on trunk muscle activation and lumbar spine posture

 

 

Fuente
Este artículo es originalmente publicado en:

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28411737

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003687017300327

 

 

De:

 

 

Hlavenka TM1, Christner VFK1, Gregory DE2.

Appl Ergon. 2017 Jul;62:28-33. doi: 10.1016/j.apergo.2017.02.006. Epub 2017 Feb 27.

 

 

Todos los derechos reservados para:

 

 

Copyright © 2017 Elsevier Ltd. All rights reserved.

 

 

Abstract

Neck and head posture have been found to have a significant influence on the posture of the lower spine region during lifting and both an extended/upward gaze and a flexed/downward gaze have been hypothesized to lead to increased pain and/or overuse of the neck musculature. As a result, strength training recommendations have turned to the use of a retracted neck posture as being the safer posture to assume during lifting. This study examined trunk and neck muscle activity and lumbar spine posture in seven participants while performing moderate load lifts using a retracted neck posture (chin drawn in posteriorly; recently gaining popularity among coaches, trainers, and physical therapists to reduce neck pain during lifting, and freestyle neck posture (no instructions given). The retracted neck resulted in less lumbar spine flexion and increased lumbar erector spinae, external oblique, and sternocleidomastoid activity. The retracted posture also resulted in decreased activity in the thoracic erector spinae and dorsal neck musculature. The increased trunk and sternocleidomastoid activity and decreased spine flexion observed in the seven participants of this study when lifting with a retracted neck may have the potential to help lower the risk of spine pain/injury.

 

 

Resumen


Se ha encontrado que la postura del cuello y de la cabeza tiene una influencia significativa en la postura de la región de la columna inferior durante el levantamiento y se ha planteado la hipótesis de que tanto una mirada extendida / hacia arriba como una mirada flexionada / descendente conducen a un aumento del dolor y /musculatura. Como resultado, las recomendaciones de entrenamiento de fuerza se han vuelto hacia el uso de una postura retraída del cuello como la postura más segura para asumir durante el levantamiento. Este estudio examinó la actividad muscular del tronco y el cuello y la postura de la columna lumbar en siete participantes mientras realizaba levantamientos de carga moderada usando una postura retrógrada del cuello (barbilla dibujada posteriormente, recientemente ganando popularidad entre entrenadores, entrenadores y fisioterapeutas para reducir el dolor de cuello durante el levantamiento; Postura de cuello libre (sin instrucciones) .El cuello retraído resultó en menos flexión de la columna lumbar y aumento de la columna vertebral de la columna vertebral, oblicua externa y la actividad esternocleidomastoideo. La postura retraída también dio lugar a una disminución de la actividad en el erector torácico spinae y musculatura dorsal del cuello. Aumento de la actividad del tronco y del esternocleidomastoideo y disminución de la flexión de la columna vertebral observada en los siete participantes de este estudio al levantar con un cuello retraído puede tener el potencial de ayudar a reducir el riesgo de dolor / lesión en la columna vertebral.

 

 

 

Copyright © 2017 Elsevier Ltd. All rights reserved.

KEYWORDS:

Cervical spine; Electromyography; Lifting; Lumbar spine; Muscle activation; Neck posture; Pain; Spine posture

PMID:   28411737     DOI:   10.1016/j.apergo.2017.02.006

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